Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, düzenli olarak her gün tüketilen 2 bardak sütün, düzensiz ve sağlıksız beslenme ile alınan kiloları önlemede önemli bir rol oynadığını belirtti.

''SÜT KİLO ALIMINI ÖNLÜYOR'''

Sağlıklı olmak için vazgeçilmez besinler arasında yer alan sütün aslında hayatın her döneminde mutlaka tüketilmesi gerektiğini ifade eden Prof. Dr. İnanç şöyle konuştu:

Kış hastalıklarından koruyor
Ayrıca kış mevsiminde bağışıklık sisteminin zayıflaması sonucu üst solunum yolu enfeksiyonlarında bir artış olduğunu dile getiren Prof. Dr. İnanç, içeriğinde 40'tan fazla besin öğesi bulunan sütün, grip, soğuk algınlığı ve farenjit gibi kış hastalıklarının önlenmesinde oldukça önemli olduğunu vurguladı.