Aerobik ve direnç egzersizleri 'kalbe' iyi geliyor Kardiyoloji Uzmanı Çağlar, aerobik egzersizlerinin kalp ve solunum hızını uyararak kaslara oksijenlenmiş kan gönderilmesini, direnç egzersizlerinin de kan basıncı kontrolünü sağladığını bildirdi. 24.03.2019 19:26 Daha iyi mobil deneyim için tıklayınız